アミノ酸事典-アミノ酸の知識・ダイエット・サプリメント-

アミノ酸の働きと効果

アミノ酸は現在５００種類ほどが確認されており、あらゆる生物の体内組織に含まれる命の源とも言える栄養素です。私たちの身体にも、９つの必須アミノ酸を筆頭に、数多くのアミノ酸が含まれており、体内組織や代謝の

必須アミノ酸は９種類

今から２００年以上も前に発見されたアミノ酸ですが、人間だけでなく動物や植物のあらゆる生き物に含まれていることが知られています。現時点で分かっているだけでも５００種類以上のアミノ酸が存在し、私たちには

アミノ酸の種類・５つの主要アミノ酸

人間を始めとする生物の身体を構成している大切な栄養素がアミノ酸です。これまでに５００種類以上のアミノ酸が発見されていますが、人間の身体を構成する主要なアミノ酸は２０種類と言われています。たった２０種